1、检查一下电磁阀是不是有问题，不吸油就锁不紧。

2、立柱上面有个盖子，打开看一下里面的大叉子有没有调到位?

没用，调过了，现在连大臂都锁不住了，估计是油泵。

用扳手转动螺母,直到无法转动,或者就换一个很简单，夹盘孔的背面，把端盖的三个螺丝拧下，调整内压盘，使顶杆能顶紧，即可?

给好评哦。

是箱子夹不紧还是大臂夹不紧方法不一样的箱子的话在箱子后面有一个小铁片上面有说明大臂的话有点不好弄你把底壳也就是升降电机那个有个像9字的铁皮盖子打开大臂处于松开状态里面有个黑色的大被冒用四个内六角的螺丝紧的漏油,液压控制阀有问题如果其他功能正常，首先是油泵是否工作，不能锁紧，可以松开，就说明油泵电机还是好的，再看锁紧油管的控制电磁阀是否好，控制该电磁阀的时间继电器是否正常篮球护臂紧的好吗。

专家介绍说，篮球护臂不要太紧，松点好太紧了反而对关节不好。

护臂购买时要注意挑选合适的松紧度和自己合适的长短，既要保护好手臂又要不妨碍手臂运动的灵活性，带的时候只要注意下沿的位置，当然是越靠近手心方向越能起到保护作用!

但是要注意不要影响手臂的灵活运动？

下面小编就把一些专业知识分享给大家。

常用的篮球装备有哪些！

1，护腕：体育用品，指的是用于保护手腕关节的一块布料?

护腕的作用，第一是提供压力，减少肿胀。

第二是限制活动，让受伤的部位得以休养生息?

2，护膝：护膝指的是用于保护人们膝盖的一块布料，在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。

护膝的作用有三点，一是制动，二是保温，三是保健。

膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。

3，篮球鞋：篮球鞋的定义篮球鞋即SNEAKER，同时也将球鞋爱好者融入到SNEAKER一词中，使得SNEAKER有更宽泛的定义；

篮球是一项剧烈运动，为了能应付激烈的运动，对于一双篮球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用?

篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位！

另外，你个人的打球风格也是一个很重要的因素，可以根据这个选择自己所需的不同类型的篮球鞋？

鉴定鞋质量的好坏，需要从外观和内在指标两方面着眼。

4，球衣：进行篮球运动的运动员进行体育运动时穿着的服装.一般包括上身的短袖和下身的短裤。

材料一般使用具有良好透气疏水性的布料，不会影响运动员的身体活动，不易产生静电，重量轻.好的球衣有助于运动员提高成绩。

购买护具时应注意以下两点：1、价格(便宜的质量不好，太贵了不行,要价格适中的)!

2、看护具是否适合自己,不要太紧,也不能太松。

3、应经常保养;

这个运动可以强化松弛的臂部肌肉，使纤瘦效果更佳。

(1)举手运动!

两腿站立，双手握住哑铃，从胸前举至头顶上停留约5秒。

两手从头顶慢慢落至胸前。

两手慢慢从胸前向下、向后举至极限，停留3~5秒；

重复此动作5~10遍。

(2)扩胸运动;

两腿站立，两手握紧哑铃;

将手臂向身体两侧打开（呼气）、合拢（吸气），如此反复10~15次?

注意：做此运动时，要慢慢移动哑铃，动作快会使效果很差;